沖縄トライアスロン合宿１日目

沖縄合宿♥
久しぶりの海と風とみんなの笑顔に包まれて、
ジェームスといわっき〜と勝さんと沖縄にてトライアスロン合宿が始まりました。
私はみんなの応援を兼ねて、３人のサポートと勝さんのアシスタント。
ツール以来のお手伝いでチョット緊張で昨日眠れなかった・・・。

でも
皆の顔を見れば、不安なんてなくなっちゃってさッツ！
やる気満々♪

バイクも並んでるよ〜
高級バイクの為、お部屋で管理とメンテ。




さて始まりました〜♪
久しぶりだな〜チームの走ってる姿（素敵なおしり）を見つめてサポートカーでついて行く！

運転しながら、勝さんとシーバーで話しながら、iPhoneでマップ見て・・・
ドキドキだったけど、
やりがいあった。

『３人の為なら、一人でも支えたる〜！』

相変わらず、ジャージ姿はかっこいい。

『あれれ〜ツール・ド・ヨーロッパから帰ってちょっとぽっちゃりしたのかな？』




ホテルから、331号線を目指し国道をまっすぐ・・・
まずは、ひめゆりの塔を目指す！



途中のコンビニにて休憩。

チョット小雨が降ってきて・・・
『また合宿は雨？？？　雨男？？？』

きゃ〜
ジェームスの黄色のシャカシャカジャージ汗で・・・びっしょり。

国道は交通量も多くて、工事が多く、走りにくかったのでは？
それでも、
いわっき〜を先頭に走り続ける。



久しぶりのゆるい坂道。

『ガンバレガンバレ！！』

私は国道の道を後方から来る車をガッチリ固め
前方のジェームスと勝さんを走りやすいよう心がけた。

ツールは隣で座ってたけど、今回は一人。
サポートカーの運転も大変なもんだ〜。





いわっき〜集中×2
風をきって楽しく走ってる。
疲れ知らずのいわっき〜。



筋肉をよろいまとったジェームス。



琉球ガラス村のシーサー君も応援♪








ホテルに戻り、
バイクを置いて次の行程はラン。
ホテルから歩いて５分の所海岸沿いを走る。
休む暇なんてないぞ。






勝さんは走りながら、いわっき〜の走り方についてコーチング。
いわっき〜走るの嫌いって言ってたけど・・・
頑張ってる。
ここ最近忙しく、睡眠もとれてない。

汗がキラキラと・・・




ジェームス

Uターンの場所で水補給。
体に合わせ自分のペースを崩さない。

『あれ？ジェームス走りが斜めに・・・・？オヨオヨ？』

ジェームスの特別トレーニング。



走る道の右側に用水路。
それを・・・
『ピョン・ピョン』と・・・



右に左に、走りながら足を鍛える。
走るのはちょっぴり苦手なジェームス。
デモ、
これからこれから！！
人とは違う行動を見つけイヤな事も楽しむ♥
そして即実行→ジェームスで〜す。



いわっき〜
バイクボトルを・・・頭に・・・

『ジャアアア〜・・・』

髪の毛を横にふって・・・
『ぶるぶるぶるるるる〜』

沖縄の男！




走り終わったジェームス・いわっき〜・勝さん

その汗は夕日が沈むとともに輝いてました☆





ホテルにてジェームス・いわっき〜・勝さん・ヒロノで夕食を頂きました。
３人共明日に備え・・・そして体の事を考え・・・
糖を抜き、
サラダがメインの食事を取った。

おいしいビュッフェと沖縄料理、
食べたいが、
我慢我慢！

明日のトレーニングの為に
今日はお部屋でゆっくり〜。


久しぶりのトレーニングで・・・ちょっとヘトヘトかな？
みんな爆睡かな〜。

ヒロノはその間洗濯をして・・・
明日のフルーツ洗って
勝さんに報告！

もうこんな時間。
ブログを作成しながら・・・１日終わりお部屋にてゆっくり。
皆の写真を眺めながら、
私も楽しむ事ができ手応えを感じる１日目の合宿でした。

日本ハムの斉藤投手（佑ちゃん）に負けないぐらい、
沖縄のジェームス・いわっき〜・勝さん、素敵でした♥

明日も楽しむぞ〜。。。

hirono